Tai Chi Chuan - Dziennik treningowy.
niedziela, 19 listopada 2023
50 lat Kendo w Polsce.
›
Dziś zakończyły się obchody 50-lecia Kendo w Polsce. Ćwiczę Kendo już kilka lat i stałem się częścią wielkiej rodziny Kendo w Polsce, zaled...
wtorek, 19 września 2023
Praga, Push Hands.
›
Po raz kolejny, miłośnicy pchających dłoni, spotkali się w Pradze, z okazji Push Hands Meeting in Prague. Jest to wyjątkowa okazja, do prac...
sobota, 26 sierpnia 2023
Kaszuby.
›
Po raz dziesiąty, odbyło się w Szymbarku na Kaszubach, letnie spotkanie z Sensei Andrzejem Kustoszem. Pod okiem którego, cały tydzień dość ...
sobota, 5 sierpnia 2023
Oko, zakończenie.
›
Wszystko, czym się zajmujemy, możemy rozwijać przez medytację. Jeśli nie jesteśmy, spokojni i skoncentrowani, to nic nam nie wychodzi. Doty...
piątek, 4 sierpnia 2023
Medytacja.
›
Na Kopcu, dużo medytujemy . Pracujemy z oddechem, podobnie jak w Tucznie, ścieżka mikro kosmicznego obiegu chi i czterech bram. Po medytacj...
czwartek, 3 sierpnia 2023
Środa
›
Na Kopcu ćwiczymy na trawie, jeśli pogoda nie pozwala, to w sali do medytacji. Na tym spotkaniu, najwięcej czasu poświęcamy na praktykę sza...
›
Strona główna
Wyświetl wersję na komputer