Zajęcia na Złotym Kopcu, były prowadzone bardzo ciekawie. Rano, pracowała z nami Gabina, niestandardowo. Na początek, falowanie i osiem części brokatu, dopiero potem była Forma Ojca. Wplatała także automasaż i różne ćwiczenia Qi Gong. Ćwiczyliśmy także Formę Matki, Kanon 13 podstawowych form, początek Formy 108 i 85. Medytację prowadził Milosz. Popołudniowe zajęcia z szermierki Tai chi prowadził Ivo. Pracowaliśmy z podstawowymi technikami miecza, formą z mieczem, i z szablą. Całość naszego letniego spotkania na Złotym Kopcu, była bardzo intensywna ale też bardzo dobrze ćwiczyć w tak kameralnej grupie. Spotkamy się tu znów za rok.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz