Praca z oddychaniem ma kluczowe znaczenie w pogłębieniu świadomości ciała. Dzięki oddechowi zaczynamy po prostu czuć i poprawiamy wszystkie swoje możliwości. Bardzo konkretnie pracujemy z mikrokosmicznym obiegiem Chi. Staramy się w ten sposób ćwiczyć, tak przy formach z pustymi rękoma, jak i przy formach z bronią, czy z partnerem. Nie jest to takie proste.
Ten tydzień poświęcony jest głównie szermierce Tai Chi. Oznacza to, że praktyka z bronią, miecz czy szabla, podlega tym samym zasadom co forma z pustymi rękoma. Tak samo zwracamy uwagę na dobrą strukturę pozycji, mimo że broń jest dodatkowym obciążeniem. Podobnie jak przy Tuishou rozwijamy czucie, Ting Chin. Mamy dużo ciekawej pracy.
Mistrz, uczeń, nauczyciel. Mistrzostwo osiąga się prze lata praktyki. Uczenie jest wyborem ale nigdy nie przestajemy być uczniami, co daje nam szansę na ciągły rozwój. W ten sposób określamy siebie na drodze praktyki życiowej. Takie jest też nasze podejście, po to spotykamy się co roku, na Złotym Kopcu czy w Tucznie na Cyplu. Kolejna różnica , to że na Cyplu częściej jest zimno i ćwiczy się dobrze, a na Kopcu częściej jest bardzo gorąco i ćwiczenia są bardziej wymagające. Upały mocno dają się we znaki.
To już drugi tydzień, kiedy ćwiczenia Tai Chi Chuan z Tomaszem Nowakowskim odbywają się na Złotym Kopcu pod Pragą. Dla mnie pierwszy tydzień i jest on głównie poświęcony szermierce. Poza ćwiczeniem formy Ojca i 18 ćwiczeń Tai Chi Nei Kung. Pracujemy z partnerem na formie z szablą. Dodatkowa różnica pomiędzy ćwiczeniami na Cyplu a tutaj, to medytacja złotego łańcucha przed popołudniowym i zajęciami. No i grupa w tym roku jest bardziej kameralna.
Ćwiczenie Tai Chi na Złotym Kopcu, to już 38 lat tradycji.
Już jestem na Złotym Kopcu. Tutaj jest bardzo ciepło. Dopiero na Cyplu byli piraci na tratwie, wieczorem pokazywały się świetliki, a wieczorem piękna pełnią księżyca.
W trakcie naszego obozu Tai Chi, nasz nauczyciel korzystał z bardzo ciekawego krzesła. Zrobił je mój kolega Piotrek Grypiński z Tuczna. Zostało wykonane z drewna modrzewiowego, bardzo starannie i ergonomicznie. Co prawda jego przeznaczeniem jest gra na jembie ale bardzo dobrze się na nim siedziało. W tej chwili jest też z nami mój syn Kamil, jego dziewczyna Marianna, kot Hawi i kotka Tajga. Razem z naszą Skarpetką mamy tutaj trzy koty. Skarpetka jest u siebie więc biega wolno, z Hawim nic nie wiadomo więc jest na smyczy, a Tajga w kojcu. Trochę pada, więc ćwiczymy kiedy się da pomiędzy deszczem.
Ostatnia praktyka za nami. Wszystko udało się wyśmienicie. Deszcz i burza,, poczekały aż skończymy. Zaangażowanie ćwiczących dało mi dużo satysfakcji. Obóz Tai Chi zakończony ale Tai Chi na Cyplu w Tucznie nadal trwa. Pozdrawiam wszystkich i do zobaczenia, wcześniej, czy później, a już niedługo Tai Chi na Złotym Kopcu pod Pragą i Pchające dłonie w Pradze.
Pracujemy dalej, spokojnie przechodzimy przez kolejne zasady Tai Chi. Uczenie jest najłatwiejsze, kiedy wszyscy uważają że temat jest ciekawy. Właśnie w ten sposób tutaj pracuję, staram się zaciekawić , tym czym jest Tai Chi Chuan. Pogoda jest wyśmienita.
Główny obóz się zakończył, praktyka Tai Chi, trwa nadal. Kameralna grupa. Pracujemy z podstawami. Forma Ojca, Pa Tuan Chin, czyli Osiem Części Brokatu, praca z partnerem i 13 podstawowych form Tai Chi. Pogoda dopisuje.
Sobota, ostatni dzień naszego letniego obozu w Tucznie. Było to bardzo udane spotkanie,zawsze chętnie tu wracamy. Pogoda nie ma znaczenia, ćwiczenie w doborowym towarzystwie. Kiedy byłem mały, oglądałem wszystkie filmy na jakie mogłem wejść do kina Pokój w Tucznie. Miałem wówczas wyobrażenie, że szkoła Kung Fu, to mistrz siedzący na krzesełku, a uczniowie ćwiczą pod jego okiem i jeszcze wiedzą, co mają robić. Właśnie doszliśmy do poziomu takiej szkoły Kung Fu, dużo pracujemy sami i z partnerem, mistrz Tomasz Nowakowski nas poprawia, obserwuje, daje wskazówki i inspiruje. Taki był nasz tegoroczny obóz w Tucznie na Cyplu. Wszyscy jesteśmy wdzięczni za ciężką pracę i zaangażowanie Tomasza, spotkamy się znów za rok.
