Czasem słońce, czasem deszcz.

 Praktykowanie form Tai Chi, nie polega, tylko i wyłącznie na odtwarzaniu choreografii ruchu. Pracujemy głównie nad jak najlepszą realizacja 13 podstawowych form Tai Chi. Pomaga nam w tym partner, im jest bardziej doświadczony, tym lepiej. Jeśli ktoś w ten sposób ćwiczy Tai Chi Chuan, nie będzie mieć problemów z żadną techniką formy czy pracy z partnerem.

40 uczenia Tai Chi.

 Właśnie mija 40 lat uczenia Tai Chi Chuan przez Tomasza Nowakowskiego. Nie ma lepszego specjalisty, jeśli chodzi pracę wewnętrzną. Tym przede wszystkim zajmuje się Tomasz i przekazuje nam swoją wiedzę i doświadczenie. Praca nad doskonaleniem trzynastu podstawowych form Tai Chi Chuan

coraz bardziej się pogłębia, a grupa pulsuje. Kiedyś była bardzo duża, teraz się zmniejsza. Ćwiczymy dalej.

Nowy człowiek na cypelku

Klasyczne Tai Chi w Tucznie.

 Klasycznie, czyli już temperatura spadła do 14 stopni, trochę deszczu. Jednak ćwiczymy spokojnie dalej, pracujemy z podstawowymi zasadami i formami. 85 form, odparcie, zawinięcie, uderzenie łokciem i inne podstawowe formy. 

Drugi dzień obozu letniego, 2022.

 Grupa się powiększa, pogoda nadal dopisuje. Ćwiczymy Formę Ojca i Matki ze stylu San Feng Tai Ki Kung. Dużo pracujemy z partnerem. Wewnętrzna praca jest mocno zaawansowana, bez zaangażowania umysłu niemożliwa.

36-ty letni obóz Tai Chi Chian.

 Wczoraj rozpoczęliśmy 36-ty letni obóz Tai Chi Chian, prowadzony przez Tomasza Nowakowskiego. Pogoda ducha, jak

i pogoda na zewnątrz dopisują. Na razie, grupa jest niewielka ale pracujemy dalej. Po dwuletniej przerwie, Tomasz ponownie prowadzi zajęcia w Tucznie, nad jeziorem, gdzie również zlokalizowany jest nasz obóz. Poza kilkoma wyjątkami, wszyscy mieszkamy w namiotach, zacieśniamy przyjaźnie przy ognisku i wspólnej pracy. Tej, jak zwykłej jest dużo i jest bardzo ciekawa.

Otwarty obóz Tai Chi Chuan, w Tucznie, 2022.

 Zapraszam, początkujących jak i osoby już ćwiczące, na obóz Tai Chi Chuan w Tucznie nad jeziorem. Będzie się on odbywał od 18 do 23 Lipca. Szczegóły w linku. (2) Otwarty Obóz Tai Chi , Cypel Tuczno, nad jeziorem. | Facebook

Światowy dzień Tai Chi i Qi Gong w Bydgoszczy.

 W tym roku trochę wcześniej niż oficjalnie. Zapraszam do wspólnego treningu na łonie natury. 24.04.2022, o godzinie 10.00, będziemy ćwiczyć Tai Chi i Qi Gong na Wyspie młyńskiej w Bydgoszczy. Impreza jest organizowana już od wielu lat, ostatnio jednak warunki nie były zbyt sprzyjające. Mam nadzieję, że tym razem się wszystko uda. 

 Tuż po Nowym Roku, zapraszam na warsztaty, wprowadzające w sztukę Tai Chi Chuan. Czym są ćwiczenia Tao Yin i Qi Gong, czym jest Forma Tai Chi, czym są pchające dłonie i jak pracuje się z bronią w Tai Chi Chuan.  

Sierpień, Kendo-Wrzesień, Push Hands Praha. .

 Koniec lata jest znów intensywny. Poprzedni rok nie był tak łaskawy. Druga połowa sierpnia, po raz kolejny spotkaliśmy się z Sensei Andrzejem Kustoszem na tradycyjnym biwaku Kendo w Szymbarku. Bardzo lubię tam przebywać i zdobywać kolejne umiejętności w pięknej sztuce miecza. 

Ostatni weekend, to nasze kolejne międzynarodowe spotkanie miłośników pchających dłoni w Pradze. Nie było tak licznej grupy jak chociażby dwa lata temu, było bardziej kameralnie ale za to bardzie międzynarodowo. Polacy, Czesi, Szkoci, Szwajcar, Słowak, Belgijka, Niemiec, Litwin, Holender, niemniej bardzo intensywna wymiana doświadczeń. Podobnie jak w Tucznie, na Złotym Kopcu i teraz, w Pradze, pomimo wszystkich przeciwności losu, wszystko udało się wyśmienicie. Pozostaje mieć nadzieję, że za rok będzie normalniej. 

Zlaty Kopec 2021

Zajęcia na Złotym Kopcu, były prowadzone bardzo ciekawie. Rano, pracowała z nami Gabina, niestandardowo. Na początek, falowanie i osiem części brokatu, dopiero potem była Forma Ojca. Wplatała także automasaż i różne ćwiczenia Qi Gong. Ćwiczyliśmy także Formę Matki, Kanon 13 podstawowych form, początek Formy 108 i 85. Medytację prowadził Milosz. Popołudniowe zajęcia z szermierki Tai chi prowadził Ivo. Pracowaliśmy z podstawowymi technikami miecza, formą z mieczem, i z szablą. Całość naszego letniego spotkania na Złotym Kopcu, była bardzo intensywna ale też bardzo dobrze ćwiczyć w tak kameralnej grupie. Spotkamy się tu znów za rok.