Dziś, odbyło się kolejne już spotkanie dotyczące szermierki. Rozpoczęliśmy tradycyjnie od Formy Ojca ze stylu San Feng. Rozruszanie wszystkich stawów przed intensywniejszym wysiłkiem jest jak najbardziej pożądane. Następnie, wspólnie z zaproszonym gościem, Marcinem, wykonaliśmy kolejną część ćwiczeń już z wykorzystaniem miecza Jian. W naszej szkole, jest to ćwiczenie wszystkich technik miecza w pozycji zatrzymanej. Te ćwiczenia uzupełniłem o pracę z krążeniami mieczem w różnych pozycjach. Nie ćwiczyliśmy w tym momencie całej Formy 54, na normalnych zajęciach tak byśmy postąpili . Ta część zakończyła się krokami w tył i w przód z obroną. Następnie pracowaliśmy w parach, były to ćwiczenia krążeń przyklejonym mieczem i nauka obrony przy pchnięciu i cieciu z góry. Cały czas atak do przodu i wycofanie, ćwiczyliśmy także zejścia z linii ataku. Na zakończenie i dla rozluźnienia zajęć wykonaliśmy Formę Miecza Tai Chi, Marcin wykonał własną formę. Całość tego spotkania zajęła nam około 2,5 godziny. Niestety z braku dodatkowego sprzętu ochronnego, żadne sparingi się nie odbyły, może następnym razem. Minimum realnych cięć zapewnia nam użycie Shinai, jest to bambusowy miecz używany w Kendo. Za jakiś czas odbędzie się kolejne spotkanie, może w większym gronie.
Mieczy ci u nas dostatek, ale dla każdego znajdzie się jeszcze miejsce.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz