Poniedziałek. Czasem słońce, czasem deszcz. Pracujemy dalej. Dużo pracy z oddechem. Rozpoczynamy od energetycznego masażu nosa kciukami. Kierujemy oddech do czterech bram. Na stopach punkty Yongchuan, na dłoniach Laokung. Bardzo drobne szczegóły w formie Matki.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz