I już jest czwartek.

Ćwiczenia postępują bez zmian. Jest dużo ciekawej pracy, indywidualnej, jak i z partnerem. Rozwijanie świadomości, czucie stopami, ruch z talii, w formach i przy ćwiczeniu Tui Shou.

Trzeci dzień, obozu Tai Chi w Tucznie.

Praca postępuje, dziś pracowaliśmy nad jakością oddechu. W pojedynczych ćwiczeniach i we fragmentach formy. Porównywaliśmy oddech naturalny do oddechu odwrotnego i jaki to ma wpływ na równowagę wewnętrzną w czasie praktyki. Jest ciepło.

Tai Chi w Tucznie, 2018.

Kolejny dzień za nami. Pracujemy dużo z "dziesięcioma punktami Yang Cheng Fu". Dużo pracy ze strukturą. Technicznie, ćwiczymy Formę Ojca, Ziemię i początek Człowieka z Formy 85, no i dużo pracy z partnerem, trochę Tui Shou. Bardzo dobrze się pracuje.

Obóz Tai Chi w Tucznie rozpoczęty.

Po raz kolejny rozpoczęliśmy nasz letni obóz Tai Chi w Tucznie. Pogoda dopisuje, woda w jeziorze jest ciepła, a my dwa razy dziennie ćwiczymy pilnie na łące.

Broń treningowa.

Do codziennych treningów, potrzebna jest dobra broń treningowa. Szczególnie jeśli chodzi o walkę treningową mieczem czy szablą. Od czasu do czasu, zrobię coś, jeśli znajdzie się ciekawy kawałek drewna. Moja broń treningowa, nie jest idealna, jest to praca ręczna. Staram się najlepiej jak potrafię i doskonalę w praktyce. Moje ostatnie prace, to miecze proste Jian, z drewna Ipe Palacha, jeden miecz z Grabu jak i długa szabla. Drewno Ipe, jest jednym z najtwardszych gatunków na Ziemi, i chyba świetnie się spisze w roli broni treningowej. Z kolei, Grab, jest naszym rodzimym najtwardszym gatunkiem, choć sporo lżejszym od Ipe, czy Paduku, wcześniejsze miecze, ale nie jest to ciężar sosny, czyli całkiem spoko.
Broń treningowa musi być wytrzymała i bezpieczna, jej ciężar powinien być zbliżony do miecza stalowego, inaczej będzie zbyt duża różnica przy praktyce bronią ostrą np., przy testach cięć, czy ćwiczeniu form. Kilka zdjęć poglądowych.

Miecze z drewna Ipe, w naturalnym kolorze, zabezpieczenie olejem, waga 800-820 gram, długość 960 mm.

 Miecz Jian i długa szabla MiaoDao z Grabu, zabezpieczenie olejem, waga miecza 710 gram, długość950 mm, szabla 750 gram długość 1270 mm.

Kurs sędziowski i zgrupowanie Kadry Polski Kendo w Bydgoszczy.

W miniony weekend odbył się kurs sędziowski i zgrupowanie Kadry Polski Kendo. Miałem, tę przyjemność, że wziąłem udział w zgrupowaniu, i mam nadzieję, że za bardzo nie przeszkadzałem. Dla takiego amatora, jak ja, jest to duże przeżycie i spory wysiłek, w między czasie miałem jeszcze dwa treningi Tai Chi, w tym Światowy dzień Tai Chi i Qi Gong. Jakoś dałem radę i podziwiam tych młodych ludzi za hart ducha i walki, powodzenia na Mistrzostwach Świata Kendo w Korei.

Światowy Dzień Tai Chi i Qi Gong.

Światowy Dzień Tai Chi i Qi Gong w Sępólnie Krajeńskim

Światowy Dzień Tai Chi i Qi Gong, w tym roku świętujemy w Sępólnie Krajeńskim. Zapraszamy wszystkich sympatyków i kibiców, do wspólnego ćwiczenia. Rozpoczynamy o 10 rano, w sali przy ul Jeziornej za starą szkołą. Jeśli pogoda pozwoli, wyjdziemy na trawkę za salą.

Warsztaty Tai Chi Chuan. Pchające Dłonie.

Warsztaty Tai Chi Chuan. Każda szkoła organizuje, co jakiś czas różnego rodzaju warsztaty. Mają one na celu przerobienie dodatkowego materiały, na który nie wystarcza czasu na normalnych zajęciach. Czasami, powodem jest wspólna praktyka ćwiczących, którzy na co dzień, nie mogą razem poćwiczyć. Innym powodem jest brak regularnych zajęć, lub na miejscu nie ma kompetentnego nauczyciela.
Osobiście, dość systematycznie organizuję, dodatkowe zajęcia warsztatowe, jak i sam biorę udział w wielu warsztatach w ciągu całego roku. Zazwyczaj są to warsztaty sobotnio-niedzielne lub dłuższe, w lato trwają nawet kilka tygodni.
Moje warsztaty, to rozszerzenie praktyki regularnej, trzy lub cztery godziny pracy w niedzielę. Jako, że w zazwyczaj z większością ćwiczących spotykam się regularnie, a czasu mamy coraz mniej, nie ma potrzeby ćwiczyć więcej, intensywność jest odpowiednia. Zazwyczaj, taki warsztat ma jeden temat i staram się go jak niedokładniej przerobić.
Najbliższy warsztat organizowany w Bydgoszczy, odbędzie się 18 Lutego 2018 roku i będzie dotyczył Tui Shou, czyli pchających dłoni. Jest to, najlepiej znane ćwiczenie kojarzone z Tai Chi Chuan. Dotyczy pracy z podstawowymi czterema formami w Tai Chi Chuan, z odparciem, zawinięciem, ściskaniem i odepchnięciem. Pchające dłonie, można ćwiczyć, nawet przy niewielkim zaawansowaniu, a efekty przychodzą bardzo szybko i przekładają się na lepsze zrozumienie zasad Tai Chi i wykonywanych form. Te podstawowe ćwiczenie z partnerem, wykonuje się na każdym poziomie rozwoju i stanowi platformę porozumienia dla wszystkich stylów Tai Chi Chuan, jak  i bazujących na zasadach Tai Chi.
Na warsztaty serdecznie zapraszam, Będziemy zajmować się klasycznymi pchającymi dłońmi. Wyjaśnię podstawowe zasady i techniki. Skoncentrujemy całą uwagę na rozwijaniu czucia, przyklejenia, podążania i słuchania. Są to, terminy klasyczne i na nich opiera się dobrej jakości Tui Shou.  Ćwiczymy od 10 rano, 18 Lutego 2018, na ul Lipowej 8 w Bydgoszczy.  

Kilka fotografii na wspomnienie pierwszego Międzynarodowego Spotkania  Pchających Dłoni w Pradze.

Idą święta, czas na prezenta.

Witam, wielu z nas zastanawia się nad oryginalnym prezentem dla najbliższych, może komuś moja propozycja się spodoba.
Mianowicie, karnet na zajęcia Tai Chi Chuan, opcja dowolna, ważność prze trzy miesiące.
Druga, propozycja, dla mniej mobilnych i lubiących domowe zacisze, płyta DVD z ćwiczeniami.
Zapraszam do kontaktu, danieltaichi@plusnet.pl lub tel. 605660018
Korzystając z okazji, wszystkim moim czytelnikom, składam życzenia Wesołych Świąt Bożego Narodzenia i Szczęśliwego Nowego Roku.

Mistrzostwa Polski w Kendo, Poznań 2017.

W minioną sobotę, odbyły się Mistrzostwa Polski w Kendo. Miałem ogromną przyjemność wziąć w nich udział. Co prawda, tylko w części drużynowej, a i tak emocje ogromne. Wystartowało 17 drużyn, ponad 90 zawodników, nasza bydgoska liczyła tylko trzech chętnych, więc na starcie mieliśmy pod górkę. Nie ma, co się jednak poddawać i dajemy z siebie wszystko. Wzięliśmy udział w dwóch meczach, oba przegraliśmy, za to z wicemistrzami. Na osłodę, Bartek nasz kolega klubowy, wystartował w indywidualnych Mistrzostwach Polski w Kendo, dnia następnego. To jest bardzo duże wyróżnienie, ponieważ startowało, tylko dwunastu najlepszych zawodników. Takie zawody, to esencja Kendo, mam nadzieję, że jeszcze uda mi się spotkać z innymi zawodnikami w przyszłym roku.
Kilka fotek poglądowych.

Nasza ekipa, Prezes dumny.

Stanąć na linii, to jest to, co tygryski lubią najbardziej.

 Przed meczem finałowym.