Ćwiczymy mniej intensywnie niż kiedyś. Czas jest nieubłagany. Nie oznacza to jednak, że nie robimy postępów. Taka codzienna, systematyczna praktyka, w ciągu dwóch tygodni, przynosi niesamowity skok doświadczeń
Chi, to morze energii, ocean. Chin, to konkretny kształt, to tak, jakby nabrać szklankę wody z tego oceanu. Technicznie, ćwiczymy formę Ojca i Matki że stylu San Feng Tai Ki Kung. Pierwszą i drugą
Człowiek jest mikrokosmosem, poprzez oddech łączy się z makrokosmosem. Mały ruch wewnętrzny, łączy się z dużym ruchem całego wszechświata. Pracujemy dalej z formami Tai Chi i partnerem.
Termin, cztery bramy, odnosi się do pracy z oddechem. Przede wszystkim, za oddychanie odpowiedzialna jest główną przepona. Mamy jednak jeszcze dolną i górną przeponę,
Kiedy, pracujemy nad rozluźnieniem, czy zakorzenienia wiem , to zawsze musimy pamiętać o piątym kierunku ruchu. Wówczas pracujemy z grawitacją i uczymy się ją wykorzystywać. Jest to, bardzo pomocne kiedy ćwiczymy z partnerem. Osiadamy w dół, puszczamy barki i łokcie, robimy wydech.
Każdy z nas ma swój indywidualny odbiór czasu. Kiedy jeden się spieszy to dla drugiego jest za wolno i na odwrót. Ćwiczenie dla każdego, wykonać fragment formy normalnie, dwa razy wolniej i dwa razy szybciej. Bardzo ciekawe doświadczenie, można zobaczyć co nam ucieka i z czym jeszcze musimy popracować.
Rozpoczęliśmy kolejny nasz obóz nad jeziorem, w lesie i prze śpiewie ptaków. Grupka na razie jest niewielka, jak na standardy Tuczna i minionych lat ale pracujemy dalej. Jedna z zasadą mówi, "umysł prowadzi ciało". Tym się właśnie zajmujemy na tegorocznym obozie. Praca jest bardzo ciekawa i zawsze można ją pogłębić, bez względu na wszystkie okoliczności.
Dobiega końca rok szkolny. Nadszedł czas na pracę w naturze. Jak co roku, od wielu lat spotykamy się nad jeziorem w Tucznie i ćwiczymy pod okiem Tomasza Nowakowskiego Strona szkoły. Przez dwa tygodnie, od 03 do 15 Lipca, będziemy intensywnie praktykować i poprawiać błędy. Trzeci tydzień, od 17 do 21 Lipca, to wstęp do Tai Chi dla każdego chętnego. Wydarzenie na FB Letni obóz Tai Chi w Tucznie Pogoda nam nie straszna, komary zwyciężymy.
Tak, tak, to już ponad trzydzieści lat, od kiedy rozpocząłem prowadzenie zajęć Tai Chi w Bydgoszczy. Pierwsze spotkania odbywały się w Adrii na Toruńskiej. Przyszło tylu chętnych, że tylko połowa zmieściła się na sali. Przez te wszystkie lata, przewinęło się przez nasze zajęcia, setki, a może i tysiąc osób ciekawych, czym to Tai Chi jest. Jedni zostali na dłużej, inni tylko na chwilę. Ćwiczenia odbywały się w wielu miejscach, w samej Bydgoszczy, Grudziądzu, Sępólnie Krajeńskim, Dobrczu, czy trochę w Poznaniu. Od ponad dwudziestu lat, nasze główne zajęcia prowadzimy w DK Orion na Błoniu. I cóż, coś tam się udało zrobić, parę osób, ma miłe wspomnienia, niektórzy poprawili swoje zdrowie i ćwiczymy dalej. Nie wiem, jak długo to potrwa, na pewno nie będzie kolejnych trzydziestu lat. Czasy się trochę zmieniły, na początku przychodzili młodzi ludzie i tak im zostało, teraz jednak mają o trzydzieści lat więcej. Obecnie, głównie interesują się Tai Chi ludzie w sile wieku i starsi, młodzież nie jest zainteresowana. Może się to jeszcze zmieni, czas pokaże. Mimo, tylu lat praktyki, ciągle znajduje coś interesującego w tej sztuce, ciągle spotykam ludzi, którzy bardzo kochają Tai Chi i poświęcają bardzo dużo czasu na praktykę, z wielu miejsc świata, raczej mi się to nie znudzi.
