Dwa dni pracy za nami, trzy dzielne studentki i przyroda dookoła. Pracujemy dalej, przyjąłem tym razem metodę pracy indywidualnej. Pokazuję ćwiczenie i każda z ćwiczących je powtarza. Na bieżąco komentuję i poprawiamy błędy i przechodzimy do następnego. W ten sposób przećwiczyliśmy Formę Ojca i Osiem Części Brokatu. Obecnie zaczynamy Ziemię Długich Pozycji, czyli w skrócie Formę stylu Yang w 85 krokach. Pogoda dopisuje, jest spokój i cisza. Wieczorem była pełnia.
Przygotowania do Tan Pin
Piękna pełnia
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz